Kako prirodno povećati grudi?

Velike grudi da su simbol ženstvenosti. A šta ako baš i niste obdarene? Implanti nisu jedino rešenje! Otkrićemo vam kako prirodno povećati grudi.

 

Jesu li lepe i velike grudi zaista toliko bitne? Potpuno je drugačije kada to gledate iz muške  i iz ženske perspektive. Muškarci ih jednostavno vole. Neki vole velike, neki vole malo manje, ali malo koji muškarac biće odušvljen ženskim telom bez ovih oblina. Ženama je, sa druge strane, teško udovoljiti. Prevelike grudi smetaju, premale su opet kompleks za sebe i malo koja je oduševljena onim što ima ispod majice. Pritiskamo ih, guramo u brushaltere sa jastučićima, nameštamo da stoje tamo gde smo zamislile, sve u cilju da imamo savršen dekolte.

Šta treba da znate pre nego što odete „pod nož“ ? - Ženski magazin ...

2 načina da prirodno povećate grudi

Gore navedena receptura ne zvuči nimalo lako, zar ne? Jer kako zaboga uticati na proizvodnju i lučenje određenih hormona u našem telu?  Nije nemoguće, ali nije ni magično. Izdvojili smo 2 načina na koja to možete uraditi:

Ishrana u službi povećanja grudi prirodnim putem

Ne verujete da je moguće ishranom uticati na obim grudi? Razmislite još jednom. Da li ste viđali muškarce koji imaju višak kilograma i grudi skoro kao žene? Smatra se da je uzrok ove pojave previše estrogena u hrani koju konzumiraju.

Pa, okrenite to saznanje u vašu korist! Jedan od načina kao prirodno povećati grudi jeste da jedete hranu bogatu fitoestrogenima. To su sledeće namirnice:

–    mleveni lan

–    soja i proizvodi od soje

–    Mahunarke (pasulj, grašak, boranija)

–    semenke (suncokret, susam)

–    leblebije

–    kukuruz

–    beli luk

–    ovsene mekinje

–    orašasti plodovi (kikiriki, bademi, indijski orah)

–    povrće kao što je kupus, karfiol, kelj, brokoli

U isto vreme  treba da smanjite unos hrane koja podstiče proizvodnju testosterona odnosno muškog polnog hormona. Dakle, smanjite čips, krekere,jaku, slanu, začinjenu hranu,  beli pirinač, hranu bogatu ugljenim hidratima.

Postoji magični napitak za povećanje grudi prirodnim putem. To je kombinacija soka od papaje i mleka.Ova kombinacija se vrlo često pominje u ovom kontekstu, iako nije studijama dokazano da je to tako. U kineskoj tradicinalonoj medinici veruje se da zelena papaja podstiče proizvodnju mleka, pa možda osnova za ovakvu tvrdnju potiče odatle.Ovakav napitak treba da se konzumira redovno da bi se videli rezultati.

 

Jedite puno proteina. Oni su važni za izgradnju tkiva u našem organizmu, pa tako i za formiranje zdravih, čvrstih i velikih grudi. Iako su one pretežno od masnih naslaga, potpuno bi pogrešno bilo hraniti se samo mastima u cilju prirodnog povećanja grudi. Proteini činje gradivni materijal hormona neophodnih za rast, među kojima je hormon ljudskog rasta. Naći ćete ih u ogromnoj količini u mesu, semenu kinoe, pčelinjem polenu, grčkom jogurtu, jajima.

Biljni preparati za rast grudi

čaj od piskavice za povećanje grudičaj od piskavice za povećanje grudi

Ako govorimo o biljnim preparatima koji su namenjieni isklučivo ženama, onda vas neće zaobići piskavica za rast grudi, bilo da tražite način kako povećati grudi prirodno , bilo da tražite lek za olakašavanje tipičnih ženskih tegoba vezanih za ciklus i period pre i posle njega.

 

Osim pisakvice, preporučuje se koren sladića , a tu je i komorač koji se često savetuje  ženama koje doje zbog velike količine fitoestrogena. Takođe se u poslednje vreme preporučuju proizvodi na bazi hmelja.

Masaža za povećanje grudi

Masaža grudi je još jedna od taktika kako povećati grudi prirodnim putem. Kao i svaka druga masaža i ova podstiče cirkulaciju u ovom delu tela, a samim tim i protok i razmenu materija. Nije da će sama masaža uticati na rast određenih hormona u  telu, nego će bolja cirkulacija u ovom delu tela uticati na to da oni kroz bolju prokrvljenost dopru do ciljanih mesta i da grudi usled toga počnu da rastu. Ukoliko pri tom imate i neku kremu za zatezanje i oblikovanje grudi, masažom možete napraviti pun pogodak.

Telesna težina

Ovo je siguran i proveren način.

Komentari

Za objavu komentara morate biti prijavljeni.

Jeste li uživali u ovom članku? Budite informisani pridružujući se našem biltenu!

Povezano
сеп 22, 2020, 3:50 по подне - Suza
сеп 18, 2020, 3:47 по подне - Suza
сеп 15, 2020, 5:15 по подне - PetarP